Осужденным из ярославской колонии рассказали о саморегуляции

07.02.2023

В исправительной колонии №8 прошел групповой тренинг с участием осужденных, отбывающих наказание в учреждении.

Главная цель мероприятия – научить человека управлять своим поведением и действиями в разных жизненных ситуациях.

Осужденным из ярославской колонии рассказали о саморегуляции

В процессе занятия психологи ИК-8 познакомили осужденных с экспресс-методами снятия психологического напряжения. После теоретического блока присутствующие закрепили знания на практике – отработали дыхательные практики, упражнения на концентрацию и расслабление, познакомились с методами быстрой релаксации.

Осужденным из ярославской колонии рассказали о саморегуляции

В завершении встречи осужденным раздали памятки с основными выдержками психологического тренинга.

Пресс-служба УФСИН России по Ярославской области

Поделиться:

Дата последнего обновления: 07.02.2023 13:25

архив новостей

« Июнь
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
29 30 31 1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 1 2
2023 2022 2021  
ИНТЕРНЕТ-ПРИЕМНАЯ Напишите нам электронное письмо

Телефон доверия